POURQUOI CE BLOG

     Quel plaisir de pouvoir partager ainsi mes expériences.

Voici sept ans que j’enseigne sur le terrain des notions de cuisine diététique dont le but est d’entretenir au mieux notre santé et d’avoir une belle silhouette sans faire de régime ; nous mangeons trois fois par jour, il n’est donc pas besoin d’avoir fait de grandes études pour faire ce simple constat qu’il y a un lien entre alimentation et santé.

Je me lance aujourd’hui ce défi de pouvoir désormais vous accompagner dans vos recherches, vos questionnements sur :

La cuisine simple, diététique et gourmande

tel que j’ai eu le bonheur de le réaliser avec mes clients dans le Calvados (14) et plébiscité par mon site “Le Bonheur Dans Les Assiettes”

J’ai envie aujourd’hui de le diffuser sur Internet… en effet, j’en suis venue à étudier les différents aspects de l’alimentation à cause (ou grâce) à un problème de santé. Il me parait important de vous parler de cette expérience et du bénéfice reçu pour aider le plus grand nombre de personnes à bien s’alimenter.

Certains sont déjà en démarche de changement sur leurs habitudes alimentaires, ils voudront en savoir plus ; d’autres ont conscience que leur façon de manger ne leur correspond plus et veulent changer, alors c’est pas à pas qu’ils pourront commencer et d’autres encore à la lecture de certains articles vont se sentir interpellés suffisamment pour décider, à un moment, de composer différemment leurs repas.

Cependant je ne prétends pas tout savoir ou détenir la vérité sur tous les sujets mais je vous donnerai en fonction de mes propres expériences personnelles et professionnelles le meilleur de mes connaissances et de moi-même.

Changer ses habitudes alimentaires, c’est aussi pour vous un grand défi qui vous enthousiasmera au fil du temps et je serai là pour vous accompagner à le réaliser.

         A bientôt sur “Ma liberté culinaire”

  1. josette LETOUZEY

    Merci pour toutes vos informations
    quels sont vos prochains cours ?
    avez vous des infos sur l’alimentation paléo?

    MERCI

    • Bonjour Josette,
      Concrètement sur le terrain je n’ai plus de programmation. Par contre je vais proposer mes cours en ligne dans les mois à venir, encore un peu de patience et je vais être prête.
      Concernant l’alimentation paléo, comme de nombreux régimes je ne pense pas que ce soit très intéressant. Dans quel but cela vous intéresse-t-il ?
      A bientôt Christine

  2. Michèle Servant

    Bravo et Merci pour ton blog! C’est une belle réussite.

    Michèle

    • Merci Michèle pour ton commentaire ; la mise en place de ce blog m’a demandé beaucoup de travail mais je pense qu’il va me permettre de pouvoir diffuser l’information auprès d’un plus grand nombre.

Les commentaires sont clos.

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